Es probable que la presencia sea lo menos a lo que le des atención. Pues te colocas tus gafas antirreflejo y empiezas tus 10 horas frente a la computadora y el teléfono. Pero los ojos se incluyen en los tipos de pausas activas aún. ¡Dales un descanso con estos ejercici
Un equipo que se siente apoyado para tomar descansos activos está más propenso a ayudar niveles de concentración más altos y a asaltar sus tareas con una actitud más positiva y enfocada.
Tomar pausas regulares es fundamental para la Sanidad de tus ojos. En e
El recreo tradicional el avioncito es individuo de esos pasatiempos que perduran a través de las generaciones, brindando a los niños y adultos por igual la oportunidad de disfrutar de momentos de diversión y táctica.
4? Descansa la presencia, durante unos pocos seg